Bezmiegam ir daudz formu: kāds pamostas vairākas reizes pa nakti, citi nespēj aizmigt līdz pat rīta gaismai, bet vēl citi…
Birka: miegs
14 padomi labākam miegam
Mūsdienās nav daudz cilvēku, kuri varētu palielīties ar to, ka tiem regulāri sanāk labi izgulēties. Tomēr eksistē daži paņēmieni, kuri…
Fakti par sapņiem un miegu
Fakti par sapņiem un miegu