Vai var ēst uz nakti Patiesībā tā nav tā labākā doma. Vislabāk būtu pārstāt ēst aptuveni 3 stundas pirms gulētiešanas….
Birka: nakts
Kā pārdzīvot dienu pēc negulētas nakts
Kaut kāda iemesla dēļ tu esi aizvadījis negulētu nakti, bet tev priekšā vēl visa darba diena? Piedāvājam sešus ieteikumus, kā…
5 veidi, kā uzvarēt kautiņā
Kādreiz dzīvē ir kāvušies visi vīrieši. Visbiežāk gan šādi kautiņi notiek jaunībā, kaut gadīties var visādi un pilnīgi drošs nevar…
15 veidi, kā palikt nomodā visu nakti
Ja kaut kādu iemeslu dēļ pa nakti nevarat vai negribat doties gulēt, jums noderēs šie 15 veidi, kā uzveikt miegu un…
10 noteikumi, kā saglabāt drošību nakts laikā
Nav tā ka mēs dzīvotu valstī ar kādu no augstākajiem noziedzības līmeņiem pasaulē, tomēr mūsu valsts noziedzības līmenis nebūt nav…