Kategorija: Skaistums un veselība

10 ikdienas darbības, kuras var kaitēt jūsu veselībai

Parasti lielākā daļa cilvēku savu veselību cenšas saudzēt, tomēr reizēm mēs vienkārši dzīvojam, un pēkšņi mūsu veselība pasliktinās. Un visbiežāk vien mēs pat nesaprotam, kāpēc tā ir noticis. Uzzini kādas 10 ikdienišķas lietas kaitēt tavai veselībai.

Ko smiltsērkšķi var dot jūsu veselībai

Smiltsērkšķis ir viens no pašiem labākajiem dabiskajiem polivitamīnu avotiem. Tā ogas, lapas, miza un sēklas ir bagātas ar A, E, C, B1, B2, K un P, karotīniem , flavonoīdiem,  mikroelementiem un tas tiek plaši izmantotas ārstniecībā. Par smiltsērkšķi mēdz sacīt ka tas ir zāles simts slimībām.